Voedingsstoffen

SEA BUCKTHORN

Duindoorn (Hippophae rhamnoides) staat bekend om zijn feloranje bessen en naaldachtige doornen. Als een van de krachtigste planten uit de natuur biedt het indrukwekkende gezondheidsvoordelen. Hoewel de bes maar een derde van de grootte van een bosbes is, bevat hij twaalf keer zoveel vitamine C als een sinaasappel. Daarnaast bevat de bes meer dan 190 bioactieve stoffen, waaronder antioxidanten, vitaminen, mineralen, polyfenolen, omega vetzuren, carotenoïden en fytosterolen.

Met zoveel gezondheidsvoordelen is het een uitdaging om ze allemaal te behandelen!

SYNERGETISCHE EFFECTEN

Duindoorn bevat bijna elke voedingsstof die het lichaam nodig heeft en werkt synergetisch door natuurlijke interacties. Maar wat betekent dat en waarom is het belangrijk? Denk aan een puzzel van duizend stukjes: het is één ding om alle stukjes in een doosje te hebben, maar iets heel anders om ze in elkaar te zetten en weer te geven. In dit geval heeft de NATUUR het "plaatje" in elkaar gezet.

Dit is SYNERGIE - de interactie die resultaten versterkt. Daarom is een synergetisch kruidenpreparaat altijd effectiever dan een simpele mix van vitaminen en mineralen. Synergie verbetert de absorptie van een natuurlijk product, waardoor het fundamenteel verschilt van synthetische alternatieven. Als je bijvoorbeeld 1000 mg vitamine C in tabletvorm neemt, is de opname door het lichaam niet optimaal. Duindoorn daarentegen biedt door zijn unieke synergie gezondheidsvoordelen die in geen enkele andere plant te vinden zijn.

Duindoorn is rijk aan essentiële vetzuren, met een ideale bijna 1:1 verhouding van Omega 3 tot Omega 6 voor de menselijke gezondheid. Het is ook een van de sterkste bronnen van vitaminen, mineralen, antioxidanten en flavonoïden.

Samengevat, duindoorn biedt een breed scala aan natuurlijke voedingsstoffen die synergetisch samenwerken, allemaal uit één bron.

VITAMINEN

VITAMINE A

Vitamine A is een essentiële voedingsstof die een essentiële rol speelt bij het behoud van sterke botten, een gezond gezichtsvermogen en een gave huid. Het helpt de huid ook om schadelijke bacteriën en virussen te bestrijden, waardoor het risico op ontstekingen, ademhalingsproblemen en infectieziekten afneemt. Duindoorn is een uitstekende bron van vitamine A en bevat drie keer meer dan wortels. Daarnaast bevat het acht verschillende soorten carotenoïden, waaronder bètacaroteen, dat duindoorn zijn levendige oranje kleur geeft.

VITAMINE B-complex

Duindoorn is een rijke bron van vitamine B1, B2, B5, B9 (foliumzuur) en B12, allemaal essentieel voor het goed functioneren van het lichaam. Deze voedingsstoffen helpen om voedsel om te zetten in energie, waardoor we actief en productief blijven. Hoewel elke B-vitamine zijn eigen unieke rol heeft, is een combinatie van B-vitamines (het B-complex) het meest effectief om de geestelijke gezondheid te ondersteunen. Ze kunnen helpen bij het verlichten van symptomen van angst, depressie, PMS en migraine, maar ook bij het verbeteren van de stemming en het geheugen.

VITAMINE C

Het menselijk lichaam heeft vitamine C nodig voor groei en regeneratie. Deze essentiële voedingsstof helpt bij de opbouw van de eiwitten die huid, pezen, ligamenten en bloedvaten regenereren. Het is ook van vitaal belang voor het behoud van gezond kraakbeen, botten en tanden. Als antioxidant voorkomt vitamine C de opbouw van schadelijke vrije radicalen die veroudering versnellen en bijdragen aan aandoeningen zoals kanker, hartaandoeningen en artritis. Omdat ons lichaam geen vitamine C kan produceren of opslaan, moeten we het via onze voeding binnenkrijgen. Gelukkig is duindoorn een uitstekende bron van vitamine C, die meer bevat dan zwarte bessen, sinaasappels, kiwi's en vele andere planten. Door de organische zuren behoudt duindoorn de vitamine C zelfs beter dan andere vruchten, zelfs na bewerking.

VITAMINE D

Vitamine D is cruciaal voor de normale groei en ontwikkeling van botten en tanden. Het bevordert de opname van calcium uit het spijsverteringskanaal in de bloedbaan, wat vooral belangrijk is voor moeders en kinderen die borstvoeding geven. De huid maakt vitamine D aan wanneer het wordt blootgesteld aan zonlicht, waardoor het de bijnaam "de vitamine van de zon" krijgt. Duindoornolie is een rijke bron van vitamine D, bevordert de botmineralisatie en levert essentiële mineralen om sterke botten te helpen opbouwen.

VITAMINE E

Vitamine E verjongt cellen en bestrijdt infecties. Het speelt een essentiële rol bij de ondersteuning van de schildklierfunctie en het libido, en is essentieel voor zowel de mannelijke als vrouwelijke voortplanting. Daarnaast is het een belangrijke antioxidant die de huid beschermt en herstelt. Vitamine E werkt samen met vitamine A om het immuunsysteem te versterken. Duindoorn is een uitstekende bron van vitamine E en bevat twee keer zoveel als tarweolie, negen keer zoveel als maïsolie en 35 keer zoveel als sojaolie.

VITAMINE K

Vitamine K is om verschillende redenen belangrijk. Het speelt een belangrijke rol in de normale bloedstolling en kan hartaandoeningen, osteoporose en kanker helpen voorkomen. Onderzoek heeft aangetoond dat vitamine K niet alleen het risico op diabetes vermindert, maar ook de negatieve effecten ervan verlicht. Het is vooral gunstig voor vrouwen, omdat het helpt menstruatiepijn en overmatig bloedverlies te verminderen.

VITAMINE P

Vitamine P is een essentiële voedingsstof die een essentiële rol speelt bij het reguleren van meer dan 100 verschillende enzymen in het lichaam. Het bevat pectines die helpen giftige zware metalen en andere schadelijke stoffen uit het systeem te spoelen. Duindoornsap, rijk aan vitamine P, kan bijvoorbeeld helpen om de schadelijke effecten van alcoholgebruik te verlichten.

BIOFLAVONOIDS

Bioflavonoïden worden al eeuwenlang gebruikt in de traditionele geneeskunde. Ze versterken de effecten van vitamine C, ondersteunen de bloedsomloop, bestrijden oxidatie en helpen bij de behandeling van allergieën, virussen, artritis en andere ontstekingsaandoeningen. Deze belangrijke voedingsstoffen kunnen niet door het lichaam worden aangemaakt en moeten via de voeding worden verkregen. Hoewel ze veel voordelen bieden, is hun belangrijkste rol het versterken van de bloedvatwanden en het voorkomen van bloedingen.

MINERALEN

Alle mineralen zijn essentieel voor het goed functioneren van het lichaam, het bevorderen van de stofwisseling, hydratatie en de gezondheid van de botten. Duindoorn is een uitstekende bron van 14 verschillende mineralen, waaronder calcium (70-98 ppm), chroom, koper, jodium, ijzer (40-150 ppm), mangaan, magnesium (150-240 ppm), molybdeen, fosfor (110-133 ppm), kalium (140-360 ppm), selenium, natrium (20-80 ppm) en zink.

CALCIUM

Dit essentiële mineraal helpt bij het voorkomen van osteoporose, verlicht artritis, verbetert de gezondheid van het gebit en bevordert een betere slaap. Het kan ook nuttig zijn bij de behandeling van obesitas, darmkanker, hartaandoeningen en hoge bloeddruk.

IJZER

IJzer speelt een vitale rol in verschillende lichaamsfuncties, waaronder stofwisseling, spieractiviteit, hersenfunctie, immuniteit en regulering van de lichaamstemperatuur. Onvoldoende ijzerinname kan leiden tot bloedarmoede, met als gevolg spierzwakte, vermoeidheid, rustelozebenensyndroom, maag-darmstoornissen en cognitieve stoornissen.

Magnesium

Dit mineraal helpt bij het beheersen van hoge bloeddruk, hartaanvallen, aanvallen, diabetes, astma en botgezondheid. Het vermindert ook angst en slapeloosheid door de afgifte van kalmerende hormonen te bevorderen.

POTASSIUM

Kalium helpt bij het reguleren van de bloeddruk, voorkomt hartaandoeningen, verlicht spierkrampen en bevordert de mentale helderheid. Het zorgt voor een goede verdeling van zuurstof naar de organen.

NATRIUM

Natrium is belangrijk voor het samentrekken van spieren, zenuwtransmissie en het voorkomen van een zonnesteek en vroegtijdige veroudering. Het speelt ook een rol bij het verbeteren van de hersenfunctie.

ZINK

Zink is een krachtige antioxidant die in alle lichaamsweefsels voorkomt. Het speelt een cruciale rol in het behoud van een gezonde huid, botten, haar, nagels en ogen. Zink is essentieel voor het goed functioneren van het lichaam en helpt bij wondgenezing, insulineopslag, weerstand tegen ziekten, groei en het bestrijden van huidinfecties.

PROTEÏNE

Eiwit is een essentiële voedingsstof die door elke cel in ons lichaam wordt gebruikt. Het speelt een belangrijke rol bij spieropbouw, ondersteunt de hersenfunctie, helpt bij de spijsvertering en helpt hormonen in balans te brengen.

AMINOZUUR

Een recent voedingsrapport van Food Research International ontdekte dat duindoornvruchten 18 van de 22 bekende aminozuren bevatten, waarvan de helft essentieel is voor verschillende lichaamsprocessen, waaronder energieproductie, cel- en spieropbouw, vetverlies, stemmingsregulatie en een optimale hersenfunctie.

ORGANISCH ZUUR

Appelzuur heeft talloze voordelen voor de gezondheid en wordt vaak gebruikt om het algehele welzijn te verbeteren. Het is vooral nuttig bij aandoeningen zoals fibromyalgie en het chronisch vermoeidheidssyndroom, waarbij studies hebben aangetoond dat het algemene pijn kan verminderen tot 48 uur na de eerste inname. Daarnaast verhoogt appelzuur het energieniveau door het lichaam te helpen bij het omzetten van koolhydraten, eiwitten en vetten in brandstof. Plaatselijk aangebracht helpt het dode huidcellen te verwijderen, rimpels te verminderen, acne te verzachten en de aanmaak van collageen te bevorderen.

FYTOSTEROLEN

Van fytosterolen, ook wel plantensterolen genoemd, is aangetoond dat ze het slechte cholesterolgehalte effectief onder controle houden zonder het goede HDL-cholesterol of triglyceridengehalte te beïnvloeden. Duindoornolie bevat aanzienlijke hoeveelheden fytosterolen, met name bèta-sitosterol en 5-avenasterol, in concentraties die 4 tot 20 keer hoger zijn dan die in sojaolie. Deze sterolen vertragen de opname van cholesterol en beschermen tegen leverdystrofie, waardoor ze essentieel zijn bij de behandeling van atherosclerose.

SEROTONIN

Serotonine, ook wel het "gelukshormoon" genoemd, is een chemische stof in ons lichaam die verantwoordelijk is voor het verbeteren van onze algehele stemming. Een laag serotonineniveau kan leiden tot verschillende stemmingsstoornissen, waaronder depressie, angst en slaaptekort, en kan het risico op hartproblemen verhogen. Serotonine speelt ook een cruciale rol in de ontwikkeling van de hersenen en een tekort aan deze chemische stof kan bijdragen aan aandoeningen zoals autisme en het syndroom van Down.

ANTIOXIDANTEN

CAROTENOIDS

Duindoorn is rijk aan carotenoïden, die geconcentreerd zijn in de zaden en de schil van de bes. Deze stoffen bezitten krachtige antioxiderende eigenschappen die het immuunsysteem van het lichaam helpen versterken en vrije radicalen effectief neutraliseren.

CITROZUUR

Citroenzuur is een veelzijdig ingrediënt dat vaak wordt gebruikt voor smaakmakers, maar het biedt ook talloze voordelen voor de gezondheid. Het verhoogt de effectiviteit van antioxidanten, die goed zijn voor het lichaam. Citroenzuur is vooral belangrijk voor de nierfunctie, omdat het de vorming van nierstenen helpt voorkomen. Daarnaast neutraliseert het vrije radicalen die schade kunnen veroorzaken en bevordert het de regeneratie van de huid. De ontstekingsremmende eigenschappen kunnen nuttig zijn bij het verminderen van ontstekingen door aandoeningen zoals tonsillitis. Verder kan citroenzuur helpen misselijkheid te verlichten.

Proanthocyanidine (OPC)

Onderzoeken hebben proanthocyanidine (OPC) gekoppeld aan krachtige antioxiderende eigenschappen die het risico op kanker, ontstekingen, hoog cholesterol en hartaandoeningen kunnen verminderen. Het versterkt celcollageen en elastine en helpt ontstekingen te verminderen, waardoor het waardevol is voor de behandeling van aandoeningen zoals emfyseem en reumatoïde artritis.

SUCCINEZUUR

Barnsteenzuur is een krachtige antioxidant die vrije radicalen bestrijdt, het immuunsysteem versterkt en helpt bij het herstel van het zenuwstelsel. Het verbetert ook het energieniveau, de concentratie en reflexen en vermindert stress.

VINEGAR

Wijnsteenzuur staat bekend om zijn dubbele werking als antioxidant en ontstekingsremmer, waardoor het immuunsysteem wordt versterkt en het algehele welzijn wordt bevorderd. Het ondersteunt ook de spijsvertering en verbetert de opname van voedingsstoffen in de bloedbaan aanzienlijk.

QUINIKEAZUUR

Onderzoek heeft aangetoond dat kinzuur antioxidantactiviteit bezit, wat vooral belangrijk is voor de synthese van verschillende medicijnen en de behandeling van blootstelling aan straling.

OMEGA

OMEGA 3

Wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat duindoornolie tot zes keer rijker is aan omega-3 vetzuren dan visolie.

Voordelen van Omega-3:

• Verlaagt de bloeddruk
• Voorkomt allergieën
• Verlaagt het risico op hartaandoeningen
• Bevordert genezing na ziekte of verwonding
• Brengt de bloedsuikerspiegel in balans
• Verlicht depressie
• Kan bepaalde vormen van kanker helpen voorkomen

OMEGA 6

Omega-6 is net zo belangrijk voor de normale werking van het lichaam als omega-3.

Voordelen van Omega-6:

• Verbetert het welzijn van vrouwen, vooral tijdens de menstruatie en de menopauze
• Kan de symptomen van premenstrueel syndroom (PMS) helpen verminderen
• Ondersteunt een gezonde huid door elasticiteit en hydratatie te verbeteren
• Stimuleert de beweeglijkheid van gewrichten
• Helpt een optimaal lichaamsgewicht te behouden
• Kan het risico op kanker verminderen

OMEGA 7

Volgens een onderzoek van Harvard speelt omega-7, ook bekend als palmitoleïnezuur, een belangrijke rol bij het behoud van een gezonde stofwisseling. Het bevordert een gezond lichaamsgewicht, spijsvertering en hartfunctie, terwijl het ook een reeks huid- en andere gezondheidsvoordelen biedt. Duindoorn staat bekend om zijn van nature hoge concentratie van dit waardevolle vetzuur, dat tot 40% bevat, vergeleken met slechts 17% in macadamianoten.

Omega-7 is een nieuw erkend essentieel vetzuur dat steeds meer aandacht krijgt. In tegenstelling tot omega-3, dat meestal wordt verkregen uit vis, is omega-7 alleen beschikbaar uit twee plantaardige bronnen: macadamianotenolie en duindoornolie. Duindoornolie biedt een complete bron van omega vetzuren, waaronder omega-3, 6, 9 en omega-7, samen met een breed scala aan vitaminen, mineralen en antioxidanten. Er wordt aangenomen dat deze combinatie de belangrijkste reden is voor de positieve gezondheidseffecten die bij gebruikers zijn waargenomen.

OMEGA 9

Omega-9, ook bekend als oliezuur, is een type enkelvoudig onverzadigd vetzuur dat voorkomt in zowel dierlijke als plantaardige vetten. Het staat bekend om zijn vermogen om te helpen slagaders te verharden en insulineresistentie te verminderen, wat de bloedsuikerregulatie en immuunfunctie kan verbeteren. Recente studies suggereren ook dat omega-9 bescherming kan bieden tegen bepaalde soorten kanker.